青笋是日常生活很常见的蔬菜，平常大家常常炒个笋来吃，其实我选的食用方法十分多，例如在夏季的情况下能够制成拌凉菜来吃，还能够制成腌酸菜来吃，乃至青笋还能够直接生吃，吃青笋可以补充维他命、膳食纤维素等丰富多彩的营养成分，那麼青笋能不能和海带丝一起吃呢？

　　青笋和海带丝能一起吃吗？

　　青笋和海带丝能够一起吃，由于这两种食品相互之间不相冲且营养丰富，里边包括有身体需要的各种各样维他命、营养元素及矿物等，但是青笋、海带丝归属于热性食物，多吃易上火，体内湿热的人尽量避免吃点。

　　1.能够的

　　2.凉拌莴笋海带丝

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　　凉拌莴笋海带丝

　　浅浅的雾

　　原材料：新鮮干海带丝、青笋一根。调味品：香莱1小把、大蒜、芝麻油、凉拌汁、生抽酱油、白砂糖、鸡精。作法：1、新鮮干海带丝冷水清洗几回，切条...

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