女士怀胎十月不但人体要备受各种各样不适感，并且也要应对妊娠纹、妊娠线的出現，这种给追求美丽的女士都产生一定的困惑，因为每一个人的身体素质不一样，妊娠线的浓淡水平也有一定的差别，一般一年上下才会彻底消除或是消退，因此在怀孕之后女士就需要搞好防止妊娠线的提前准备。往往会出現妊娠线，是在怀孕期间的雌虫雄激素代谢不平衡，造成黑色素加重，可以用一些提升皮肤延展性而且不容易影响胎宝宝的保健产品及护肤品。

　　妊娠线多长时间会消退?

　　妊娠线一般是在孕妇分娩后一年内当然的变浅直到消退。也是有一小部分孕妇，由于皮肤最底层色素沉淀过多没法自身修复，务必历经技术专业修补，才可以使黑色素渐渐地变轻了、变淡、乃至消退。

　　由于身体腹部原本就会有这根线，是归属于我们一切正常的生理学纹线，可是沒有怀孕时，大部分人这根线都很浅，难以辨别出去，但是也有的人沒有怀孕也是有浅浅的黑条。

　　当女性怀孕后，身体的生长激素会产生变化，进而促进色素提升，造成腹部的一条线出現色素沉着，逐渐变为黑条，也就是妊娠线。

　　怎么让妊娠线消退?

　　1、提升皮肤延展性

　　a、在备孕期的情况下，就应平常多锻炼身体，多练习瑜伽，伸展人体;

　　怀孕之后，维护保养全过程就更繁杂些，但要坚持不懈适当健身运动，如散散步，孕妇瑜伽健身等。

　　b、平常洗漱间时，能坚持不懈凉水擦浴;

　　怀孕期间，淋浴时温度不适合过高，可以用繁花落尽于人体体温的水清洗腹部，并轻轻地按摩腹部皮肤，进而提高皮肤延展性。

　　c、平常要留意营养成分，多吃含有蛋白的食材提升胶原蛋白粉，提升皮肤的延展性;

　　怀孕期间要确保平衡、营养成分的饮食。多补充丰富多彩的维他命及矿物。防止摄入油腻、甜品(非常容易肥胖症)、咸了(非常容易水肿)的食材， 防止过多摄取碳水化合物化合物和产能过剩的发热量，造成休重增长过多。

　　2、控制休重增长

　　怀孕时休重增长是一切正常的事儿，这个时候发胖，是幸福的发胖，因此孕妇们不需烦恼。但在怀孕时休重增长的力度上，每个月的增加体重不适合超出2Kg，全部怀孕的过程中应控制在11至14Kg。

　　3、适度服食一些保健产品

　　现阶段目前市面上有一些对于孕妇应用保健产品，能够 推动真皮的化学纤维生，提升皮肤延展性，防止怀孕。可是服药一定要在医师容许的状况下，不然误吞激素类，会导致相近的萎缩纹。

　　4、托腹带

　　目前市面上的托腹带是专业以便协助一些孕妇的腹部过大，不许孕妇太过费劲。托腹带能够 担负腹部的作用力压力，缓解皮肤过多的延伸牵扯。

　　妊娠线是怎么产生的?

　　妊娠线的产生是因为怀孕期间雌性激素和雄性激素代谢不平衡，使黑色素加重加剧，导致皮肤最底层色素沉淀而产生。怀孕期间90%的孕妈妈会出现妊娠线。

　　实际上，身体腹部原本就会有这根线，归属于我们一切正常的生理学纹线，可是沒有怀孕时，大部分人这根线都很浅，难以辨别出去，但是也有的人即便没怀孕也是有浅浅的黑条。孕妈妈在怀孕期间，身体的生长激素会产生变化，进而促进色素提升，造成腹部的一条线出現色素沉着，逐渐变为黑条，也就是妊娠线。

　　妊娠线什么时候造成什么时候消退?

　　在怀孕3个半月刚开始呈现，纵穿肚脐眼左右，一条竖着的深褐色纹理，逐渐变深。有些人穿越到肚脐眼上，有些人只在下面。但有一些皮肤颜色偏黑的准妈妈，对黑色素体细胞的反映较为比较敏感，因而出現妊娠线的时间点也不一样。这类由于怀孕使雄性荷尔蒙改变所造成的色素沉着，在生产之后约6月到1年之内便会消退，对一些黑色素较为难消的孕妈妈而言，消散時间也不一定了。