1、选择男/女主角，玩家的对手将是跟玩家性别相反的人物。给主角起好名字后就可以进入丰缘地区。首先，玩家会出现在未白镇的一辆小货车里。

　　2、下车后看到了老妈，看样子是到新家了，妈妈让玩家上楼去调整时钟。调好后从旁边的电脑里取出伤药，之后下楼。出门后受妈妈之托拜访主角爸爸的朋友小田卷博士之家，就在隔壁。来到研究所，博士不在。到楼后调查一个精灵球，玩家的对手就会出现。

　　3、对话后走出房子，往上离开未白镇时，发现博士正被一只蛇纹熊追赶。博士让玩家在旁边的背包里选择一只精灵参加战斗，赶跑蛇纹熊。跟博士回研究所，送主角火稚鸡并帮忙找女儿。穿过101号道路就是古辰镇了，古辰镇上方是103号道路，在这里可以见到女主。

　　4、回到未白镇的研究所，博士会送玩家图鉴，对手也会给玩家5个精灵球。离开研究所，妈妈还会送玩家跑步鞋。穿过102号道路来到橙华市，先去上方的训练馆。馆主是玩家的爸爸，对话的时候会出现一个叫小光的绿头发男孩。帮他抓完拉鲁拉丝后，爸爸会告诉玩家，让玩家收集4枚徽章后再来这里挑战。

　　5、回到未白镇的研究所，博士会送玩家图鉴，对手也会给玩家5个精灵球。离开研究所，妈妈还会送玩家跑步鞋。穿过102号道路来到橙华市，先去上方的训练馆。馆主是玩家的爸爸，对话的时候会出现一个叫小光的绿头发男孩。帮他抓完拉鲁拉丝后，爸爸会告诉玩家，让玩家收集4枚徽章后再来这里挑战。

　　6、接下来就要去挑战道馆了。馆主：杜鹃岩属性【如果是火主推荐练到16级再打，用2连踢】Lv12Lv12Lv15走出训练馆，会遇到刚才的职员与小兵。从106道路出发到达卡绿隧道。在最右边有条隧道，洞口有个老头说他的长翅鸥被水舰队的人抢走了。进去后会看到刚才的小兵和长翅鸥，击败他后会得到一个超级球，把长翅鸥还给老头后就可以回卡那兹市了。