孕妇在出了坐月子的情况下，也不可以没有忌讳，此刻还要掌握一些留意的事宜，不可以过多的疲劳，孩子满月之后，孕妇的人体都还没彻底的康复治疗，此刻要防止疲劳，不可以长期的站起，此外最好是不可以碰冷水。要控制夫妻生活，平常穿衣服要防寒保暖，此刻的合理饮食一样的很重要。

　　一、不可以疲劳

　　尽管出了坐月子，可是你的人体还没有彻底还原，血气亏损还没有彻底恢复。因此疲劳会耗费身体素质，尤其是不可以提吊物。疲劳减缓回应，并且也有可能让人体得病，例如贫血，头晕四肢无力，子宫下垂等。尤其是喂奶的母亲更要注意休息，才可以产大量的奶。

　　二、不可以长期的站起走动

　　一位新手妈妈，刨腹产，小孩满月以后没几日就跟盆友一起出来逛街购物了。逛了三个多钟头，結果回到家就觉得肚子痛，并且刨腹产的伤口有液體渗出来，可把她吓傻了，老实巴交的在床上害怕动了。刨腹产的母亲比选择顺产的母亲回应的变慢，因此100天以内最好是好好地保养，终究是做一个手术治疗啊亲!选择顺产的母亲也不可以长期的站起和走动。此外给新生儿洗澡婴儿换尿布，许多母亲喜爱弓着腰，也会造成 腰痛。

　　三、不可以碰冷水

　　有的母亲出了坐月子以后洗手消毒、洗毛巾以便方便立即用冷水洗，那样不可取，即便是在夏季，最好是也应用太阳晒过的水。冷水这一东西可不得了，冷气会入侵你的骨节，造成 手指关节疼。一宝妈妈便是刚出月子，用冷水洗了纯棉毛巾，衣袖湿透了一点贴在手腕子上，結果手腕子就疼的像断掉一样。因此即便出了坐月子，新妈妈们也别着急沾冷水。

　　四、亲热要控制

　　怀胎十月，夫妇二人都委屈了太长期，因此许多父亲都认为出了坐月子，就可以骄纵的亲热了，不能够啊。由于孑宫修复的時间需要6--8周，因此最好是42天之后才行房。

　　五、穿衣服要注意保暖

　　小孩满月以后外出，妈妈们不必只想起风范，而忽视了溫度。尤其是在天气寒冷的情况下，一定要留意隔热保温，不可以穿的太薄弱。上衣外套要遮住腰部，不必穿露脚脖的九分裤，穿好棉袜，带好口罩遮阳帽。尤其是冼澡以后要立即穿好衣服，以防受凉感冒。