如今我们很多人都很留意健康养生,因此谷类又再次进入了我们饭桌,并且许多 人觉得全谷物食品应当多吃、长期性吃,可是还要警醒长期性应用可能造成 消化系统疾病哦!
有些人说,全谷物食品中的外外皮例如燕麦片的麦芒会刺激性消化系统,长期性服用能够造成 消化系统疾病,如胃溃疡、胃病等。那麼实际是什么原因呢?
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