经期是每一个女性朋友都是有的，也是务必有的。可以说经期是每一个女性朋友的最好的朋友，经期便是女性朋友身心健康的气象图。那麼，有的女性朋友经期中有血团是什么原因呢?下边，我们就来介绍一下女性朋友经期中有血团是什么原因。

　　女性朋友来大姨妈时发觉经期里有很多血团的原因有很多层面的要素导致，有的女性朋友在生活起居中不留意饮食搭配，常常吃吃凉性的食材或是是辛辣食物刺激的食材会导致经期中血团的产生。也有的女性朋友不留意生理期的防寒保暖，皮肤过度露出造成 寒性气进入体内内;经期中血团是比较普遍的表现症状，但长期经期中有血团就可能是有子宫肌瘤的可能。

　　女性朋友经期中有血团要在月经期留意下列几类常见问题：

　　1、心态不适合兴奋：维持情绪的开心，避免心态波动，做事不必兴奋，长期保持的心态。

　　2、不适合太疲劳：生理期要留意科学安排作息时间，防止强烈的健身运动与体力活，保证合理安排时间。

　　3、不适合夫妻生活：在经期性生活可能把病菌带到阴道内，造成男性生殖器官发炎。

　　4、不适合受寒性：生理期注意保暖，不能用冷水冼澡冼脚，以防造成月经紊乱。

　　5、不适合饮浓茶水：浓茶水中含咖啡碱较高，能刺激性神经和心脑血管病，非常容易造成经痛、月经时间长或流血过多。

　　6、不适合盆浴：在生理期由于子宫颈口微开，盆浴非常容易使环境污染的水进到子宫体内，进而造成 男性生殖器官炎症。

　　总的来说，女性朋友在经期中有血团并不是单方原因导致的，只是因为诸多方面的原因导致的。因此，女性朋友经期中有血团要从各个方面找原因，从各个方面防止，才可以遏制经期中有血团的产生。祝女性朋友身心健康、保重身体。