1、可以吃韭菜解决积食的问题,首先准备新鲜韭菜2两--3两,鸡蛋2个,生油、食盐各适量即可。
2、韭菜洗净切小段,鸡蛋破壳后在碗里打匀,油锅烧热后,搅匀的鸡蛋放锅里面先煎成大块鸡蛋,再放入韭菜与鸡蛋一起炒熟即可。
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