首先：给大家推荐一种食疗方法：由糯米，葱白、生姜，食醋组成的一种治疗感冒的粥。发表解毒,驱风散寒.治外感初起周身疼痛,恶寒怕冷无汗,脉紧,其效甚佳.

　　其次：拿一条干净的毛巾，用温水浸湿，在鼻塞的鼻子上反复轻轻地按压。同时，倒一杯热开水，一边按压鼻子，一边吸热开水冒出来的热气，鼻涕会慢慢被毛巾上的温水及热气软化，用毛巾轻轻擦拭，再慢慢把热开水喝掉。

　　最后：像一般的感冒可以选用中西药结合的999感冒灵颗粒这类冲剂药品。999感冒灵不像纯西药那样伤身，四种中药成分野菊花、岗梅、金盏银盘、三叉苦，可清热解毒，提高机体免疫力，西药成分扑热息痛和。