很多人都很喜欢喝粥,由于汤中有很多的营养元素,还能够提高身体的抵抗能力,汤做法尽管较为单一,带来我们的营养成分确是不可忽视的,许多 的中草药材都能够熬汤,决明子茶便是能够 做为食物的一种中药材,较为合适女士,能够 具有润肠通便身体排毒的作用,那麼决明子茶海带汤做法是啥?
主要材料:海带丝(鲜)60克,决明子茶10克
2做法:编写
1. 将海带泡发清洗,切条预留;
2. 决明子茶清洗;
3. 将海带丝、决明子茶一同放进石锅,加适当冷水炖至海带丝熟就可以。小帖士-健康提示:
本产品具备清肝火、清目、止咳化痰之作用,适用高血压病人服用。
小帖士-食物相克: