很多人的饮食习惯都不好，比如食物搭配不对，吃东西的时间不规律等等，这些复杂的因素会导致胃酸分泌过多，从而导致出现畏寒的症状，那么有哪些方法能够解决这个问题呢？

　　一、现在的生活水平是提高了，人们都吃上了从前没有的大鱼大肉，山珍海味，喝上了纯正的美酒，香甜可口的饮料及咖啡等等，这是好事，也是大家期盼已久的，可是凡事有利就有弊，大家是享受到了美食的滋味，可是胃却超负荷了，时不时的就会出现疼痛，尤其是吃一些生冷的有刺激性食物的时候更是严重的很，甚至会痉挛。不知道胃寒胃酸吃什么好？

　　二、胃寒胃酸是一种很常见的疾病，很多的人都因为这种病而痛苦不堪，有时候还影响了正常的工作及生活，所以积极的治疗是非常重要的。胃痛宁片在治疗胃寒胃酸方面有很好的疗效，在病情发作的时候可以适当的服用。

　　三、平时的饮食不规律也是导致胃寒胃酸的主要原因，所以患者们要给自己制定一个合理的饮食计划，严格按照计划来实施，慢慢的经过一段时间的调整胃部的不适感会得到减轻，病情也会恢复的比较快了。

　　四、胃寒胃酸患者在饮食上一定要注意，要尽量的少吃像龙虾、螃蟹等这样的刺激性食物，冰激凌、冰冻冷饮等生冷的食物也要少吃，更不能吃辛辣的食物，要多吃一些清淡的，新鲜的水果蔬菜，多喝一些温水。

　　五、胃病很大的原因是饮食不规律造成的，这时候一定要特别的注意，要及时的养成合理的饮食习惯才行，要多吃一些温补的东西，那些冷的、凉的都要尽量的少吃，甚至是不吃。