首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
核桃属于坚果吗
更新时间:2020-11-16 00:00:00

核桃属于坚果类。

一、坚果的特点及分类

坚果又叫做壳果,最为典型的外貌特征就是有一个坚硬的壳,它多是植物种子的子叶或胚乳,一般来说,坚果的营养价值都很高。坚果从分类上来说,一般分两类,一种是树坚果,比如我们常见的杏仁、腰果、榛子、核桃等,还有一种是种子类型的坚果,比如花生、瓜子等。那么,核桃属于坚果类吗根据上述坚果的分类,我们可以看到核桃属于树坚果一类。

二、核桃作为坚果的营养价值

核桃作为一种坚果,营养价值极高。比如说,我们都知道吃核桃可以增长智力,尤其是对于孕妇和小孩来说,多吃核桃是非常高的。同时,对于老年人来说,吃核桃也可以延缓衰老,预防老年痴呆等疾病。

三、核桃的功效作用

核桃还具有预防心脏病。冠心病的作用。对于很多心脏不好的人来说,多吃一些核桃可以预防患有心脏病的概率。同时,由于核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸,还可以有效的预防动脉硬化,对于维持老年人的身体健康是非常有帮助的。

标签: 核桃 属于 坚果
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: