身体的手掌心，遍布着正儿八经穴、经外奇穴和全息投影穴近一百多个，常刺激性手掌心穴，不论是上下手掌心的对击、磨擦、震动及手指头伸屈，都是有可能造成难以置信的运动健身实际效果。

　　有些人可能要说，手掌心上的穴道一颗颗，我怎么知道按什么穴道一件事有利。自然假如你能科学研究手掌穴位，对于你的輔助病疗需要，找到相匹配五脏的穴道最好是。但一般人无法保证，但是全方位的手掌心活动，一直会出现一些穴道被恰当按到，即便按错也无甚副作用，撞琠_穴治奇病，多按一般穴也运动健身。