假如行房一段時间后，例假推迟，很多人会猜疑自身是否怀孕了的可能，这个时候要刚开始注意自身有没有下列病症了，如经期推迟、疲惫易乏等。怎么才能了解自身是否怀孕了了?如何判断怀了孕呢?我们一起来看一下权威专家怎么讲。

　　怎么才能了解自身是否怀孕了了

　　一.你是不是出現了“早孕反应”?

　　假如你的生理期原本就很混乱，经期早已终止了几个星期，早已怀了孕自身还不知道得话，来到怀孕的第六周，便会出現恶心想吐、呕吐、困乏、嗜吃香辣、凶猛等说白了的“早孕反应”。

　　二·.是不是出現了小便增加?

　　怀孕8周之后，因为扩大的孑宫被压迫膀光，会反射地造成小便增加，有时候乃至达到一小时几回、十几次。小便的频次增加，但排尿并不增加，并伴随轻微的头昏、恶心想吐等病症。

　　三.是不是出現了人体体温持续轻微提高?

　　一切正常状况下，年青女士在排卵期早期体温较低，排卵期后人体体温较高。假如你的生理期早已延迟了几个星期，而且觉得到沒有发病原因的心率略快，就需要到药房买一支体温计测量。倘若精确测量結果是一连20天人体体温都比平时略高，而且持续上升得话，你也就极有可能怀了孕。

　　四.乳房是不是出現显著转变?

　　倘若你的工作强度大，衣食住行快节奏，早已怀了孕八个礼拜尚不自知得话，乳房的出现异常转变对你是一个重要提醒。怀孕八周以上，乳房会出現胀、麻和微痒感，乳头上的色调也会日趋加重，乳头周边会出現暗红色粗壮包块。

　　如何判断怀了孕呢

　　1、验孕试纸：在沒有避孕方法的状况下完夫妻生活，女士月经推迟当日，就可以先用验孕试纸测试一下。但是，由于验孕试纸品质的优劣、尿里样版取材的差别、检验方式 的不善等众多要素，也会导致一定的偏差。因此建议选购靠谱知名品牌的商品，并取材晨尿来查验，以提升检验准确度。

　　2、抽血化验hCG：自然确定怀孕初期最靠谱的方式 還是抽血化验hCG，最开始在行房7-10天之后便能够 检验(建议10天之后再检验更精确)。从生理学上而言，女士要是怀了孕，人体里会造成一种生长激素叫人绒毛膜促性腺素(hCG)，它在授精后第6日刚开始代谢，一般授精后7日就可在血细胞中检验出hCG，它的浓度值会伴随着怀孕時间的增加而提高，至孕8-10周达高峰值，持续10日上下后又快速降低。因此临床医学上根据检验hCG这一特异性指标值来分辨是否怀孕了了。