银耳是一种很理想的营养品，多数人都吃过银耳中有着丰富的营养价值，对抗老衰老，美容养颜效果很不错，正值冬季天气寒冷，这时候有不少人开始气血下降，吃一些银耳既能够解决身体虚弱的问题，还能润肠润便，对治疗慢性气管炎和体虚的患者有着很好的作用，但银耳并不是适合所有人吃的，那么哪些人不宜吃银耳呢？

　　银耳是一种理想的扶正强壮食品，对年老体衰、久病体虚者具有进补调养的功效，然而有些人却不宜食用银耳。

　　近年发现，患有咯血、呕血、便血、支气管扩张咯血和十二指肠溃疡并发呕血、黑便等病人，经药物治愈后，若进食银耳，可使旧病复发。

　　实验证明，如将银耳的液汁与含血小板的血浆混合在一起，血小板则不易凝聚。医学专家认为，银耳中含有腺嘌呤苷，具有抗血小板凝聚的作用。鉴于此，以上各种出血病人在止血后的恢复期内，不宜进食银耳。

　　不宜吃香蕉的人

　　香蕉肉质软糯，甜蜜适口，具有较高的营养价值。但是，由于其构成的特殊性，下列一些人不宜食用：

　　1．消化道溃疡病人这类人胃酸分泌较多，肠胃收缩能力差，吃了香蕉会加重肠胃病病情，故不宜食用。

　　2．糖尿病患者这类病人忌食含糖较多的食物，而香蕉的含糖量较高，每100克蕉肉中含糖高达19．5克，因而不宜食用。

　　3．关节炎或肌肉痛患者香蕉能使局部血液循环减慢，代谢产物滞积，又因其含糖量高，食用后会使体内B族维生素的消耗增大，从而使关节、肌肉疼痛加剧，所以此类人不宜食用。

　　4。肾炎、心力衰竭和水肿病人香蕉中含有较多的钾，上述病人姐果吃进大量香蕉，其血中的钾含量会猛增而引起钾缩留，加重水肿，增加心脏和肾脏的负担，使病情恶化。

　　5．腹泻病人香蕉具有滑肠的作用，腹泻病人吃了香蕉，会加重腹泻，不利于康复。

　　银耳入口滑嫩甘甜，虽然在生活中必不可少，银耳也还并不是适合所有人吃的，比如糖尿病人患者，是不能接受糖的，银耳本身含糖量比较高，所以不建议食用，对肾炎，心力衰竭患者也不建议食用银耳，否则吃了会引起病情加重。