小孩嗓子有痰，主要是因为咳嗽有痰造成的，病原菌侵入人体，针对呼吸系统也会产生影响。一旦嗓子有痰，针对小孩而言是十分不舒服的，不但会呼吸不畅，入睡也会呜呜的传出非常大的响声。那麼，小孩要想止咳化痰，选用哪些药品才有实际效果呢?实际上，小儿化痰最好是多留意饮食搭配，能够 选用饮食疗法的方式 来止咳化痰。

　　宝宝咳嗽时除开要多喝开水，具有稀释液痰液和补充水份的功效外。还应多吃些新鮮的蔬菜水果，非常是含有维生素D的番茄、红萝卜等物，在日常饮食中也能够 加上一些食药同源双用的食物，如白木耳等。

　　1、多吃新鮮水果蔬菜

　　能够 多给新鲜水果及新鲜水果给孩子服用，补充充足的碳酸盐及维他命，能够 多摄取带有胡罗卜素蔬菜水果，如番茄、红萝卜等这种含有维生素D的食材。

　　2、补充充足的水份

　　要给咳嗽的小宝宝喝充足的温开水，由于充裕的水份不但考虑小宝宝生理学新陈代谢的需要，还能够协助稀释液痰液，有利于小宝宝把痰咳出去。

　　3、加上药用价值食物

　　在日常饮食中能够 适度挑选一些食药同源双用的食物，例如百合花、白木耳、藕、梨、甜杏仁、莲籽、银杏果、荸荠等。

　　用止咳药医治小儿咳嗽无可非议，针对小孩而言，治咳嗽，但多吃药品不但会减少小孩的免疫能力，还会继续造成小宝宝食欲越差，对身心健康也会有一定的影响。饮食疗法才算是最安全性最身心健康的方式 。

　　小孩咳嗽食疗法

　　百合花蜜(专治咳嗽)

　　用材：百合花60克、纯蜂蜜30克。

　　制作方法食法：将百合花清洗晾晒，与纯蜂蜜翻拌，下锅隔水蒸熟。

　　此蜜制百合花可作小点心让宝宝吃。

　　作用主冶：百合花味甘、有点苦，性生寒。有止咳润肺、清宁心安神功效。含淀粉、蛋白、人体脂肪、多种多样黄酮、钙、磷、铁等成份。药理学实验其煎剂对氢氧化钠造成的孩子咳嗽有止咳化痰功效，并能抵抗组织胺造成的蟾蛛哮喘。与纯蜂蜜同用，提升其止咳润肺功效。

　　医治宝宝漫性支气管炎，咽干躁咳，非常是转秋以后的干咳嗽，伴大便不通畅更宜。

　　常见问题：脾虚大便糖稀宝宝不适合采用。此方法服用便捷，以秋、冬天采用为宜。