1枕头太高影响硬起来
当代人入睡枕芯也喜爱愈来愈高。对男士而言,枕头太高会影响自身的男性性功能。枕芯过高,也会造成头部血液功转不立即,使脑垂体分泌雌激素的作用降低,影响性欲望。并且非常容易使心脏遭受被压迫,影响血液循环系统,而长期性血液提供不够,有可能造成生殖器勃起功能问题。
出新招:枕头高度要依据个子、身型来挑选。以平卧时头会与躯体维持水准为宜,即平卧时枕高一拳,侧睡时枕高一拳半。枕芯的长短最如同肩膀宽一些,过小的枕芯也会影响睡眠。材料上,一定要挑选软一点的纯棉枕芯,枕上去后要有收拢延展性,如荞麦枕。