白木耳是能够 和纯蜂蜜一同服用的，一起服用的情况下也不会对人体有哪些影响，但是在煮银耳莲子羹的情况下，在煮的全过程中不是建议放纯蜂蜜的，最好将银耳莲子羹炖好以后晾凉随后在放纯蜂蜜，白木耳纯蜂蜜不但能够 推动身体的消化吸收，并且还能快速补充工作能力，最重要是，还具备润肠润便的作用，对人身心健康的益处是十分多的。

　　纯蜂蜜能够 和白木耳一起吃吗

　　1、白木耳加纯蜂蜜可以在一起吃,可是要适当,这二种滋补品都是有美容护肤的作用。

　　2、纯蜂蜜能够 与白木耳一起吃的,纯蜂蜜能改进血液的成份,推动心脑血管和血管作用。

　　3、白木耳又叫银耳,是一种珍贵的菜,带有丰富多彩的胶原纤维,多种营养元素、碳酸盐、碳水化合物。纯蜂蜜银耳粥不但可口甘甜,并且常饮,能够 润化皮肤,还能接到补肾壮阳,润肺止咳,生津止渴止咳化痰,清脑益脑,醒神补血补气,补气血的作用。因此 这二种能够 混和用。

　　蜂蜜的功效

　　1、纯蜂蜜能改进血液的成分,推动心脑血管和血管作用,因而常常服食针对心血管疾病人很有益处。

　　2、纯蜂蜜对肝脏有维护功效,能促进肝脏再造,对脂肪肝的产生有一定的抑制效果。

　　3、服用纯蜂蜜能快速补充精力,缓解疲劳,提高对病症的抵抗能力。

　　4、纯蜂蜜也有除菌的功效,常常服用纯蜂蜜,不但对牙无防碍,还能在口腔内具有除菌消毒的作用。

　　5、纯蜂蜜能医治轻中度的皮肤损害,非常是烫伤,将纯蜂蜜作为皮肤创口医用敷料时,病菌没法生长发育。

　　6、失眠的人在每日睡觉前内服1汤勺纯蜂蜜(添加1杯温水内),能够 协助尽早进到梦境。

　　7、纯蜂蜜还能够促进消化(要是是纯天然完善的真实纯蜂蜜都是有促进消化的实际效果)。

　　8、纯蜂蜜不容易像历经提炼出的糖和绵白糖那般在肚子里发醇。因而不容易提升你被病菌感染的风险性。

　　9、纯蜂蜜是医治烧伤的最好是物质。纯蜂蜜能够 合理缓解疼痛,使伤处快速康复,并且不容易留有疤痕。

　　10、纯蜂蜜是医治小儿咳嗽的一种既安全性又合理的方式,它在这些方面的功效乃至比非处方药品还行。

　　银耳莲子羹有什么作用

　　1、推动成长发育：白木耳含有维他命D，能避免 钙的外流，对成长发育十分有利。

　　2、美容护肤作用：白木耳颇具纯天然天然植物胶原纤维，再加它的补阴功效，长期服用能够 护肤，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的作用。

　　3、减肥瘦身功效：白木耳中的膳食纤维素可助肠胃肠蠕动，降低人体脂肪消化吸收，进而做到减肥瘦身的实际效果。

　　4、养肝功效：白木耳能提升肝脏祛毒工作能力，起护肝功效;白木耳对老年人漫性支气管炎、肺原性心脏病有一定功效。

　　综上所述，要是白木耳是性价比高的，白木耳就会有强精补肾壮阳，滋阴润肺，生津止渴目咳，清润益胃，补气血和血，清脑壮身，健脑醒神，美白嫩肤美容护肤，益寿延年，防癌的作用。