很多人都是单纯性地觉得，按摩胸部的目地便是丰胸美乳。实际上并不是的，按摩胸部能够输通胸部的淋巴结，推动胸部消化吸收营养成分，让胸部更为挺立有延展性。那麼按摩胸部的方式 有什么呢？

　　抚摩式

　　用右手轻轻地抚摩右边乳房，相反，用左手轻轻地抚摩左边乳房，抚摩共3分鐘。抚摩能够是转动的、竖向的、横着的，三者能够更替开展，还可以是无特殊路线的随意抚摩。这3分鐘的抚摩，在全部胸部按摩上都是极显关键的。

　　把握式

　　将按摩膏或丰胸精油匀称地擦抹在乳房上。十指伸开，将两手区别放到一侧乳房底端，从底端刚开始，渐渐地向乳头方位推。也许，用两手手掌心区别遮盖一侧乳头，五根手指按在乳房底端，呈放射形，向乳头方位拉，反复30次以上。用两手遮住乳房，以乳头为管理中心，乳房底端按顺时针画圆形。画的时候要略微用劲，反复30次以上。进行未来，再按反方向方位画圆形，反复30次以上。随后用无名指、中拇指和知名指这三根手指，从乳房上边开始，向乳房正下方画圆形，再次返回乳房上边时别停，往往上拉到颈部处，反复30次。內容来源于女人的心丰胸网

　　擦油式

　　先用带有丰乳按摩乳(要是没有可以用润肤乳替代)匀称地施胶于全部乳房，涂薄薄的一层就可以。用右手掌托着右乳房，手指头闭拢，再将右手轻放到右乳房上，手指头也闭拢。左手顺着乳房线框，用手心往上托。右手顺首圆势轻轻地学会放下。以上姿势反复10次以上，随后再改用右手托着左乳房，左手开展一样推拿。

　　集中型

　　将两手置放于乳房两侧、手掌上压。两手由内往外，用手手掌处撑起乳房，两手一路往胸部边缘抬至乳侧处后放手。反复该姿势实际操作15～25次。

　　敲击式

　　作出座姿或平卧，弯折中拇指或是无名指对乳房开展敲击，幅度先轻后重，再由重变轻了，不能太重，以防导致不必要的危害。从乳房四周底端刚开始，边紧紧围绕，边敲击，直至乳头，不能敲击乳头，共反复5遍。

　　单手执刷，在腰部脊梁骨，自上而下作经强刺激10次，根据刺激性操纵泌尿系统的神经中枢，有益于卵巢等人体器官的生长发育并提升他们的作用，进而能够推动乳腺作用的活动，对乳房的生长发育突起是有协助的。copyright nvrenx

　　转盘式

　　刺激性胸部组织，让乳房长大了1。把两手放到腋窝下，顺着乳房外场作环形推拿。两手从乳房下边各自向上下双方向上提拉，直至颈部的部位。门把放到乳头上边，往上面作螺旋形推拿。

　　关元穴轻按式

　　以无名指、中拇指、右手无名指的指肚，用劲匀称地轻按以“关元穴”穴为管理中心的下腹，不但能使松驰的腹部肌肉修复延展性、光泽度绵软，也有预防女士泌尿系统疾病、提升乳腺生长发育、女士生育功能和改进男性性功能等各个方面的功效。轻按本穴时应排尽小便，每一次轻按時间为15分鐘，以早晨起床后10分钟，夜里睡前一个半小时开展锻练，实际效果最好。