出鼻血自身是较为普遍的状况，生活起居中穿过流鼻血的人是十分多的，造成出鼻血的原因也是许多的，一般状况下，大部分人到出鼻血的情况下都不容易高度重视，有时候的一两次出鼻血是很一切正常的事儿，可是假如习惯性心态一兴奋得话就流鼻血是需要高度重视，查清晰发病原因，用药治疗的，那心态一兴奋就出鼻血是什么原因呢?

　　心态一兴奋就出鼻血是什么原因?

　　鼻出血的原因有很多，如鼻创伤、黏膜干躁结疤、碱异物损害、太阳曝晒、嗜酒等原因。经常的鼻出血是内分泌系统、内脏器官、各种各样感染、血液病症等病症的病发症，一般鼻出血，用力捏紧鼻头，或用凉水清洗鼻部，一般迅速便会活血，如果比较严重得话，建议到医院门诊就医，查验凝血功能要素或有关原因，并开展用药治疗。

　　出鼻血怎么处理

　　1.用大拇指或无名指按着流血的鼻头，头略微不高，用冷纯棉毛巾敷头部和颈部。

　　2.如按鼻头与冰敷活血失效，需马上就诊，寻找医生专业的解决。

　　出鼻血吃啥

　　1.白木耳

　　将白木耳和绿豆用小水泡发，将白木耳掰成一小块，滤干预留。将白木耳、绿豆和约2000ml水一同放进锅中，开火灾烧开，烧开后转文火熬料30分钟，熬料的全过程中需要留意拌和，并留意水流量。绿豆熬盛开变松之后，熄火添加适量老冰糖，融化并拌和混和匀称后就可以盛出服用。

　　2.大枣

　　猪排骨一根，枸杞子，大枣12枚，川芎4片。排骨焯水，清洗鲜血放进砂锅添加枸杞红枣川芎，葱，生姜片，大火烧开，再文火炖至猪排骨苏烂，盐，味精调料就可以。以上几类食物配在一起烧煮，就能接到滋阴润燥，养颜护肤的輔助功效。

　　3.甘庶

　　中医学觉得，甘庶味甘寒性，入肺、脾、肝胆经;具备清热解毒、生津止渴、润肺解渴、化痰止咳的作用，能冶疗排便燥结、恶心想吐欲呕、闹心口干。甘庶还带有过多的铁、钙、磷、锰、锌等身体必不可少的营养元素，在其中铁的成分非常多，居新鲜水果之首，故甘庶有着“补血补气果”的美誉。喝甘蔗汁能够去除内脏器官躁热，推动小便。

　　出鼻血的饮食搭配菜谱

　　1、草鱼熟石膏煲水豆腐

　　草鱼1不平等条约150克，水豆腐200克，生石膏30克;将鱼宰好清洗后，与水豆腐、熟石膏同放进锅内，放水适当煲1钟头，以盐调料就可以服用;儿童可只饮汤不要吃渣，防止鱼骨头哽喉。有清肺润肺、降胃火、止鼻血的作用。

　　2、生地二根饮

　　鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每天1剂，代茶饮，并用7—10天，能清热凉血、活血。

　　3、鲜藕汁饮

　　鲜藕300克清洗，磨烂挤汁约50—100ml;每一次50ml，用小量白砂糖调均匀、炖滚后服。可清热去火，散血活血。