1、一天，我再次来到了阿姨家游泳。跟往常一样的习惯先放水，再睡觉，看书。这次因为太阳比较小在四点就开始游泳了。 我们换好衣服。我、表妹、表弟陆续下水。上次是我和表妹克服困难，如今是表妹和表弟克服。这次克服的主题是憋气。

　　2、我先示范给表弟、表妹看。让他们试一下。表妹说，她不敢是因为一次弟弟把他和小弟弟都往水里压，被呛到了所以不敢在憋气了，有了心理阴影面积了。

　　3、表妹问完了我就问表弟，他说就是不敢下水呀。 我说:“你们不试试怎么知道呢，而且我也是从不敢到敢的，哪有人一出生就敢的，就算有天赋也要练的。”表弟说他试试看，我和表弟准备一起沉水。我倒计时“三、二、一”我已经沉了下去，从眼镜里看到了表弟还在做准备。

　　4、我上来跟表弟说:“水下的世界很漂亮，如果你能越憋越久，我就把眼镜借给你看。”表弟说:“你可不能反悔噢。”结果他每次说要开始了都在那还没准备好，还没准备好。所以我不耐烦的沉下去等他。

　　5、但是到了后面我们一直在旁边鼓励他，但他还是没有下去。但在我们快要放弃时他沉下去了，我也跟着沉下去看他的动静。

　　6、果然功夫不怕有心人呀!