1、三亚：人的一生一定要去一次三亚，三亚是一座旅游城市，拥有美貌风光美景。中国著名海滨城市，空气质量好，最长寿的地区之一，气温适宜。中老人多到这里走走，享受一下人生，蓝天白云，海鲜美景！

　　2、巴马：巴马位于广西河池市，是著名的世界长寿之乡圣地，村里的老人过百岁比比皆是！巴马山水美景独有一番风味，比广西桂林更有味道。中老年人到这些地方走走，领略当地的生活习惯，对自己身体也有好处！

　　3、昆明：昆明相比于中国的其他城市而言，除了交通方便，更加突出是其气温适宜，生活城市多了一份闲适！昆明宛如一座化成，拥有四季不败的鲜花。老人多到这些地方走走，领略的不仅仅是风景，还有心情！

　　4、扬州：扬州是江南水乡城市的代表，天下有三分的灵秀，就有二分是在扬州的！扬州，这座娴静的小城，气质独特，绿树成荫，鲜花柔美，到处充满一种惬意的生活美！

　　5、信阳：信阳是一个被誉为茶都的地方，气候适宜，山清水秀，玉米花香。信阳拥有独特的人文环境，非常适合中老年人散心。这座城市既拥有优秀旅游城市称号，也是最局幸福感的城市！

　　6、威海：威海市胶东半岛上最干净的海滨之城，这座城市有着花园城市的美誉，风景独特，气候适宜，人文优秀。在这座城市漫步，你会感觉到宁静。吹着干净清爽的海风，会让人莫名心安！

　　7、人到达一定年龄，总是容易会多想，多焦虑。所以在自己有能力，能走动的时候多出去走走，对自己好，对家人也是好！