针对一些老年人而言，常常会出现颈椎病、腰间盘突出等病症。尽管这种病症看上去并不比较严重，实际上针对生活起居的影响還是非常大的。尤其是腰间盘突出，不医治得话，非常容易影响平时走动。那麼，身患颈椎骨电脑键盘突显怎么治疗呢？实际上非常简单的方式 便是非手术治疗治疗法——牵引带了。

　　1.适应证颈椎牵引常做为神经根型、颈型和交感型颈椎病的优选治疗法。但脊髓型颈椎病脊神经受力较显著者和有显著颈椎骨节段性不稳者不适合选用。

　　2.颈椎牵引的方式 一般用颈枕牵引绳作颈椎牵引。

　　(1)姿位:姿势可采用座位或平卧，以便便捷，多取稳妥的靠座位，使颈部自躯体纵坐标往前前伸约10°-3O°，防止过伸。规定病人充足释放压力颈部、肩膀及全部身体肌肉。牵引带姿位应以病人觉得舒服，若有不适感即应酌情考虑调节。在椎动脉型病人前倾角宜较小，脊髓型颈椎病病人宜取近乎竖直姿位，忌屈式牵引带。

　　(2)牵引带净重与持续時间:常见的牵引带净重差别非常大，可自病人本身休重的1/10至1/5，大部分用6-7kg，刚开始时要较小净重便于病人融入。每一次牵引带近完毕时病人需有显著的颈部受分纱觉得，但无独特不适感，如这种感觉不显著，净重应酌情考虑提升。每一次牵引带持续時间一般为20-30分钟。牵引带净重与持续時间可作不一样的组成，一般牵引带净重很大时持续時间较短，牵引带净重较钟头持续時间较长。

　　(3)牵引带频率与治疗过程：一般每天牵引带1-2次，也是有每天3次者，10-20天为一治疗过程，可持续多个治疗过程直到病症基本清除。

　　(4)仰卧牵引带：如座位牵引带功效不著，或病人病症偏重或体弱多病不耐久度坐时，可选用仰卧牵引带。用枕垫维持适度姿位，牵引带净重一般为2-3kg。持续牵引带2小时后歇息15分鐘，随后再作牵引带，每日牵引带总時间达到1O-14钟头。

　　(5)电动式器材：运用电动式器材可开展间歇性牵引带，被觉得有益于释放压力肌肉，改进部分血液循环系统。一般是牵引带2分鐘，释放压力或减少牵引带净重1分鐘，反复开展三十分钟上下。