无论是女孩還是男孩子，一直有很多人习惯脱发。男生掉头发大量是有大家族要素导致的，许多男孩子年纪轻轻就刚开始秃头，女生脱发的要素就许多了，一般她们不容易有秃头那麼比较严重，可是头发稀少，依然让外形遭受影响，让自身的信心降低，害怕和外部沟通交流。那麼，一直脱发的原因是什么呢?

　　1、内分泌的失衡

　　实际上造成女性脱发严重有一个很重要的原因便是人体的内分泌失衡，女士内分泌失衡关键就是指女性身体的雌和雄雌激素发生了改变，假如身体雄激素过多得话，便会造成女人掉头发非常比较严重，而觉得女性是由于内分泌失衡所造成的脱发，此刻就应当多补充一些雌激素来减轻，平常的情况下能够多吃一些冬瓜，黑豆，纯蜂蜜，豆类食品，来补充女性身体的雌性激素。

　　2、过多减肥瘦身

　　近些年，年青女人掉头发的状况越来越严重，经权威专家剖析，可能是因为女性过多减肥瘦身有关系，可是由于秀发的主要成分是角朊，它主要是由蛋白和铁制等物质组成的，而许多女性由于减肥瘦身，一日三餐都总是吃水果蔬菜等素餐，无法给人体补充充足的蛋白，铁制等营养成分，而这种营养元素也没法提供毛囊，进而便会造成女人脱发，因此减肥瘦身后即便有着漂亮的身姿，但却会丧失黝黑茂密的头发。

　　3、常常染烫秀发，秀发损伤

　　烫头发和染头发都是对秀发导致一定的损害，并且如今女士因为追求随意，以便装饰自身的容颜或是是放空自己的个性化，常常会挑选染烫秀发，而秀发染烫剂中带有十分多的成分，非常容易对毛囊造成危害功效，造成头发毛囊出現委缩的状况出現，进而就造成脱发。

　　4、睡觉时间不够，睡眠质量不好

　　睡眠质量是身体自身修补的关键时间范围，假如睡觉时间不够或是睡眠非常差得话，身体的自身修补就不容易做到最好是的情况，时间长了，就不要说是掉头发，人体的其他作用也会遭受影响，因此要降低经常熬夜的频次。