方法一，物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。

　　方法二，推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。

　　方法三，食疗：生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g，把公鸡切成一小块一小块的，在把它炒熟，里面不要放油也不放盐，可以喝酒的人可以往里面放入少量的白酒，最好在一天之内吃完，分几次吃就可以。可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛，喜暖怕寒者。