首先,我们要用黑豆(正宗的,不是添加色素的那种)煮烂,汁浸泡生首乌片,小火吸汁至浓汁,浸泡至少一夜,第二天,汁吸的也差不干了,取出泡过的片晒至干。
然后,我们可以再用同量的黒豆煮烂熬汁浸泡生首乌片,小火吸汁至浓汁,浸泡至少一夜,汁吸的也差不干了,取出泡过的片晒至干。
最后,我们要依据上面的方法依次重复9遍,这样长期坚持下去,何首乌就会起到治疗白发的作用。
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