小孩子的成长发育速率非常快，可是假如营养不良便会出現各种各样问题，而手指甲的生长发育情况能够主要表现出去。小孩子的手指甲凸凹不平，一定是缺乏钙，父母一定要留意，给小孩子多吃一些含钙量丰富多彩的营养保健品，牛乳、酸牛奶能够给孩子做为宝宝辅食，带娃多去户外活动，消化吸收太阳的直射。

　　一、许多网民都不清楚小宝宝手指甲凸凹不平是什么原因，只了解是营养元素欠缺，那麼到底是缺了哪些营养元素呢？手指甲是一片角质层构造，由双层联接坚固的角质化体细胞组成，体细胞内填满角质蛋白丝，因此含有蛋白和钙的食材是保持健康、光洁、柔亮手指甲的基本因素，除此之外，锌、钾和铁及其维生素D和维生素b2也对手指甲的生长发育十分关键，因而手指甲能够体现人体的营养情况。假如维他命、优质蛋白质等营养元素摄取不够，便会出現手指甲表层凸凹不平，凸凹不平，沒有光泽度的状况。对于此事可改进平时的饮食并每日补充多种营养元素，如维生素b26及锌元素就可以。

　　二、1. 营养成分欠缺：有些人观查到，长期性挨饿、手指头瘫痪或固定不动等要素可使手指甲生长发育迟缓。患缺铁性贫血及导致肢端缺血性的雷诺氏病，皆可造成手指甲凸凹不平症。表明手指甲凸凹不平与营养成分也是有一定的关联。一般来说：此类病甲主要表现提醒人体内优质蛋白质、蛋白、硫元素的欠缺，这种营养元素能够从蛋类食品、蒜头中获得，建议病人要常常服用为好。

　　2.气温原因：秋季已来，气温渐冷，而邻近冬季气温会更为的严寒，严寒可使血管收缩，血液速率缓减，加剧末梢神经组织氧气不足，造成手指甲凸凹不平。

　　3.细菌感染：因不留意清洁卫生而引起病原菌的感染也会造成手指甲出現凸凹不平的状况，假如指甲的症状除开凹痕，凸凹不平以外，还含有变黄，变厚的状况那麼就一定是灰指甲，这就需要立即前去医院体检并接纳医治。