多食蔬菜水果,特别是含维生素C多的食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿、草莓、弥猴桃等。休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响,长期睡眠不足,眼圈就会变黑,休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。
广告合作 网站简介 换链接 联系我们 网站地图 健康XML 健康TXT 给健康室提意见