大伙儿常常能在电视上见到一个人突然之间昏倒随后手和脚持续的抽动，手脚抽搐症是什么病呢？单纯性的手和脚抽动的原因有很多，大家假如受周边环境影响也会造成手和脚抽动，这就是为何游水以前需要做热身运动的原因，劳累过度也会导致手和脚抽动。假如手和脚抽动也有别的症状，当心是癫痫病症。

　　一、手和脚抽动的原因

　　1.严寒刺激性。

　　如冬季在严寒的自然环境中锻练，热身运动不充足;夏季游水温度较低，都非常容易造成脚抽筋。睡觉未盖好褥子，腿部肌肉受严寒刺激性.会筋挛得令人疼醒。

　　2.肌肉持续收拢过快。

　　运动过量时全身处在过度紧张，大腿肌肉收拢过快.释放压力的時间过短，部分新陈代谢物质乳酸菌增加，肌肉的收拢与释放压力无法融洽，进而造成腿部肌肉筋挛。

　　3.出汗特别多。

　　健身时间长.运动强度大，大量出汗，又沒有立即补充盐份，身体液體和电解质溶液很多遗失新陈代谢废弃物沉积.肌肉部分的血液循环系统不太好，也非常容易产生筋挛。

　　4.过度疲劳。

　　当远途、山、登高作业时，腿部肌肉最非常容易产生疲惫。由于每一次登高作业.全是一只脚适用全身净重，这一条腿的肌肉提到脚所需的能量将是人休重的六倍，当它疲惫到一定水平时，便会产生筋挛。

　　权威专家建议：手脚抽筋是管理方法手和脚健身运动的神经遭受影响，独立活动造成的肌肉收缩。这种病症经常在晚间睡眠质量中产生，非常少在大白天产生，比较严重时影响睡眠质量，常伴随焦虑情绪、心烦气躁等心态出现异常。医疗界将这一组病症称之为“不宁腿综合症”，归属于神经内科病症。

　　出現所述病症后，大部分病人在前期并沒有高度重视，一旦就医晚便会耽误发病原因医治，影响整体预后。在其中，关键的是需查清是不是存有中枢神经系统病症(如肿瘤或脑梗死)，改正新陈代谢出现异常。因而，建议病人尽快到神经内科就医，开展相应检查。

　　二、手和脚抽动当心是癫痫

　　生活水平是提升了，各种各样病症也突显出去。癫痫便是在其中的一种，并且它的患病率还很高。有些人称这类病是"精神癌"。药物医治要终身吃药，无法漂移。

　　癫痫症状是啥?癫痫是一种发病性、暂短性、间断性的神智不清出现异常的病症。其发病原因，有先天要素(遗传)，后天，又如七情失衡，饮食搭配而致，疲劳过度，或精神刺激性，或继发性于其他病症，(如脑脓肿、脑膜炎、脑外伤，脑感染或裂头蚴等)。因为心，肝、脾、肺、肾五脏，血气失衡造成一时性的阳阴混乱，气逆痰涌，火炎倾侧，迷惑心窍而忽然神智不清出现异常改变发病。

　　癫痫症状主要表现甚为繁杂，有的忽然意识丧失，手和脚抽动、口咳痰涎、传出鸣叫声;有的瞬间失神发作、两眼发直、口不可以言;有的点点头扭脖子，部分肌肉抽搐;有的口目相引、强颜欢笑、转圈圈、摔倒;有的突然头痛、眩晕;有的腹痛、呕吐、四肢发冷，乃至出虚汗;有的咬合，咂嘴，手抚摩这些主要表现。

　　西医方面觉得癫痫是一种大脑神经出现异常的充放电状况。中医学对痫症以类而分。在历史上每家不一，近有十痫之称，如：胎、惊、风、痰、热、食、虫、瘀、寒、虚十类。但同一个病人，还可以另外存有二种以上的症型，如"风痫"，还可以有寒存有，即是"寒症"痫，若喉咙有痰者，也就为"寒症痰"痫。该类病患，通常伴随着气候问题而出現症型发病，对春冬两个季节比较多种多样。有的伴随着人体高低和情绪转变如转变，如"热瘀虚"痫。有的伴随着精神改变，紧张焦虑，感冒发热及太饱过饿等状况而发病，如"瘀食虫"痫这些，依此类推。

　　以上便是癫痫症状，针对癫痫发作表达形式一般分成：癫痫大发作、小发病，局限发病和肌阵挛发病及其精神健身运动形发病，或复合型狂走发病。