炎炎夏日，沒有中央空调是不好的，可是，让我们享有中央空调给我们产生清凉的情况下，为什么会忽然觉得到长期吹中央空调，会造成一些人体的不适合，有的情况下会吹的我们胳膊疼，大多数情况下我们会觉得到口干舌燥，为何吹中央空调会造成口干舌燥呢？就这一状况，为大伙儿开展了长期的科学研究，总算发觉了这在其中的奥秘。

　　一、吹中央空调口干舌燥的原因

　　由于吹空调的情况下，会把空气中的水份带去。中央空调在运作的情况下，不断地通气排出来冷气机，在这个全过程中，空气中的水分也被带去。大伙儿平常如果有过把试穿放到中央空调屋子里得话，便会了解湿衣服裤子在中央空调屋子里放一个夜里得话便会干，这是由于衣服上的水分所有都被中央空调给带去了。这还可以看得出中央空调的吸水能力是多么的强。一样，人到中央空调屋子里待上一段時间得话，身体的水分也会被消化吸收掉，这便会造成觉得口干舌燥舌躁，并且还会继续感觉脸部皮肤干。

　　二、防止吹中央空调口干舌燥小窍门

　　假如要在中央空调屋子里待一段時间得话，就需要搞好保障措施。例如，在中央空调屋子里放一盆水，它是很多人都是选用的一个方式。也有，便是要多饮水，不断地补水保湿，不必直到口渴时才刚开始饮水。脸部也要搞好保障措施，能够抹一些补水精华这些。

　　二、一、呼吸系统最“敏感”

　　伎俩——留意溫度衔接

　　错误观念

　　许多家中都怕吹冷气吹多了受凉感冒，因此 晚上睡觉的时候一边开了中央空调，一边盖着厚被子，认为那样就避免了空调感冒。

　　实际上，呼吸系统是最敏感的，盖厚只有防寒保暖不可以预防疾病。但冷气机从呼吸系统进到身体，一觉醒来口鼻发涩，还会有感冒的症状。因此 ，冷气机侵入呼吸系统，有时是束手无策的。

　　此外，房间内虽凉，可是环境湿度却太低，这对大家眼、鼻的粘膜都不好。而干躁的自然环境合适病原菌和病毒感染的存活，大家感觉鼻部、嗓子干涩的情况下就需要非常当心病毒感染入侵了。另外，屋子里的浮尘、粉尘螨商品流通不出去，有过敏性体质的人还非常容易出現过敏症状。

　　权威专家提醒

　　1、常常进出冷气机屋子，一定要有一个溫度衔接，例如先把溫度调大或先关闭中央空调，进门处的情况下一定先把汗落干。

　　2、长期呆在中央空调屋子里，尽可能多饮水，常常用吸进去水的墩布拖地板保湿补水。假如出現感冒的症状，要立即到医院门诊就医，防止恶变和交叉式感染。

　　三、二、脑神经 会失调

　　错误观念

　　常看到年青人和人体较为胖的人，在家里一天到晚开了中央空调，或大量出汗地从外边进家，把溫度调得很低，也有的人乃至跑到中央空调下边直吹，只图一时爽快，却不知道直吹时空气流速提升，溫度会急剧下降3℃－4℃，头会晕。并且，突来的强冷空气非常容易刺激性汗毛孔忽然收拢，并造成头痛。

　　权威专家提醒

　　1、尽量减少长期呆在中央空调屋子里，如果有标准最好是把室内温度稳定在24℃上下，室内室外温度差别超出7℃

　　2、要常常开窗通风通气，保证 室内室外气体的热对流，吹空调1－3钟头最好是关一段時间，打开窗户吸气空气清新，当然的强冷空气是最好是的。

　　3、假如标准不允许，自身最好是每过一小时到户外的过道等有窗子的地区换换气，最重要的是千万不要由于热就到中央空调下直吹。

　　4、一旦感觉头晕、头晕眼花，一定要立即离去中央空调屋子吸气空气清新。

　　5、针对驾驶员而言，假如车里特热不必立刻吹空调，先把窗子开启排出来热流再吹空调，溫度别开太低，另外最好是别吸烟。