在平时的日常生活许多 的女士都是采用长期服用避孕药开展避孕措施的，避孕药物归属于是一种较为独特的药品，并不是能够 随便吃的，在吃长期避孕药的情况下也是有很多事儿需要留意的，要不然会给女士的身心健康导致一些影响，当女士子啊月经期的情况下，是可以不服避孕药的，由于在月经期并不是排卵期。

　　大姨妈期间服避孕药的伤害

　　月经量增加，月经时间长：

　　常产生于服高效避孕药者，流血较多时能用止血药。若经量再次增加，持续流血3月以上，则应停止服用高效避孕药，改服短效药。

　　突破性出血：

　　如吃药期内流血，多产生在漏吃药以后。少数人虽未漏吃药也可以产生阴道流血。若产生在生理周期上半期，可能是雌性激素不够所流血。

　　经量少或闭经：

　　服食短期避孕药后易出現此状况，是因为药品抑止排卵期，子宫卵巢代谢雌性激素量少，药品含有雌性激素量也较少，子宫壁不可以一切正常生长发育，内膜薄，故经量少，乃至停经。

　　女人月经期内不可以干什么

　　1、月经期尽可能不必洗头发，

　　假如非洗不能，尽可能在中午洗，洗好头一定要马上烘干。

　　2、月经期要注意保暖

　　也就是少吹冷气啰，在冷气机屋子里要多穿着打扮。

　　3、忌喝冷食：

　　这早已是很基本基本常识了，千万别违反，不必拿自身的漂亮玩笑，喝凉水会让污血没法圆满排出来，留到人体里对人体肯定危害。试一试下列饮品，能够 让经期更舒服：桂圆红枣茶、保健茶、贞味丹蔘、姜茶、黄耆菊花枸杞茶、玫瑰茶(特别是在假如会月经疼痛，能够 喝些玫瑰茶)。

　　4、吃点甜品：

　　月经期吃巧克力、生日蛋糕，由于经期吃甜较为不易长胖喔!还能够协助污血新陈代谢。

　　5、回绝疲惫：

　　充足歇息很重要，过度疲劳会造成 月经时间长或者失血过多。

　　6、不必太情绪不稳定：

　　听说女生经期时很当然地心态便会不太好，可是也不必放任自身乱闹脾气，由于闹脾气会对搅乱生理期，也很伤肝脏喔。

　　7、忌坐浴：

　　由于经期宫颈口较为伸开，一样地也比较非常容易遭受环境污染，因此 冼澡最好是采淋浴。

　　8、生理期宜食：

　　经期刚来几日能够 多吃些麻油猪肝，协助废血排出来。后几日可以吃色拉油腰花。除此之外色拉油炒鸡蛋加九层塔也是非常好的经期食品。红豆汤、干桂圆