针对六味地黄丸那样药品，很多人 应当都了解，这类药品是补肾壮阳的中药方剂，尤其是肝肾阴虚的情况下，服食这类药品就可以非常好的调养肾脏功能。因此 一些人到觉得到自身腰酸腿软的情况下，通常会服食一段時间的六味地黄丸。那麼，六味地黄丸应当如何服食实际效果才会更好呢?是在餐前吃呢?還是餐后吃呢?

　　六味地黄丸最好服食時间

　　六味地黄丸最好是在餐前30-60分钟吃，便于药品成份能立即与胃粘膜触碰，防止受胃内食材稀释液而影响药力。并且，因为六味地黄丸归属于补阴补肾的药物，吃药期内最好是别吃辣、麻椒等躁热辛辣食物的食材，清淡的食物才有益于提升药力。

　　此外，六味地黄丸服食使用量、频次、時间，也应因病况、年纪、健康状况等要素而各有不同。一般来说，最好是遵医嘱服食。慢性疾病病人大多数每天服2次，服食時间达到几个月。特别注意的是，因为六味地黄丸是滋补养生药品，长期性用会影响肠胃消化作用。若出現舌苔发白浊腻、口涎多痰、食欲不佳、大便稀溏等病症时，应临时断药。

　　六味地黄丸作用

　　六味地黄丸是中医学滋补剂中滋补养生肾阳不足的意味着药方，适应证主要是肝肾阴虚，那麼针对阴虚火旺的状况，就不宜了。当代人，尤其是年青男士，抽烟、喝酒、嗜食辛辣食物刺激性食材、日常生活不规律性等要素，非常容易造成 内部寒湿，"湿则困脾"，在这类状况下，六味地黄丸不仅不容易起功效，并且会对人体危害。由于六味地黄丸是偏重于滋阴的药，秘方中内敛的药多，吃后会防碍消化吸收作用。

　　六味地黄丸主要是对于肝肾阴虚来服药的，而针对阴虚火旺不仅沒有实际效果，并且还可能危害，因此 当自身出現了肾虚的状况后，不必就盲目跟风的服食六味地黄丸，一定要查清发病原因后，在用药治疗。而服食六味地黄丸最好在餐前半小时吃，那样实际效果才会更好。