乳房纤维瘤是女性的身体的常见病，身患乳房纤维瘤非常容易造成 女性胸部出現疼痛，或是是乳房疼痛的状况，对乳房的身心健康十分不好，而身患乳房纤维瘤还会继续非常容易造成 一些别的病发症，需要立即开展医治，而在医治的另外在日常生活中饮食搭配上也需要多留意一些事宜，平常应当多吃一些高蛋白食物低热量的食材。

　　乳腺纤维瘤的饮食搭配标准

　　(1)饮食搭配应高蛋白食物低热量：乳腺纤维瘤的女士应多食高蛋白食物低热量的饮食搭配，如乳制品、淡水鱼、豆类食品、生鸡蛋等，高蛋白食物能够 多补充体碳水化合物，提升病人的营养成分和抵抗能力，低脂食物是以便防止人体脂肪摄取过多，沉积在乳房，加剧乳房的压力，加剧病况，要少吃油腻感食品、如过多的白肉、动物油等。

　　(2)多食含维他命丰富多彩的食品：病患者应当多补充维他命，新鮮的蔬菜水果里边就带有丰富多彩的维他命，红萝卜、蔬菜、莴笋、苹果、弥猴桃、椰子鞋等。

　　(3)少吃含雌性激素多的食品：乳腺纤维瘤的病发可雌性激素息息相关，因此 饮食搭配应当防止带有雌性激素的食品，不然会加剧病况。

　　(4)补硒合理增强免疫力。并且硒是硫辛酸乳酸脱氢酶的主要成分之一，能阻拦身体过氧化物和氧自由基的产生，能空气氧化脂质过氧化物或双氧水，进而具有维护身体体细胞、抑止癌症产生的功效。

　　(5)乳腺纤维瘤饮食搭配要定时执行，定量分析，少吃多餐。

　　(6)维持排便顺畅，便秘患者应吃颇具甲基纤维素的食材及每日喝一些纯蜂蜜。

　　(7)常吃带有能抑止致癌物质功效的食材，如苤蓝，甘蓝菜，红萝卜，油菜子，蒜，食用油，鱼等。

　　(8)不吃盐腌，烟薰，火烧和煎炸的食材，非常是烤糊焦化厂了食材。

　　(9)乳腺纤维瘤饮食搭配应维持新鮮，不要吃长霉霉变的饮食搭配。

　　(10)乳腺纤维瘤病人要下决心戒掉危害的酒烟爱好。

　　(11)常吃颇具营养成分的坚果籽类食材，如葵花仁，白芝麻，南瓜籽，西瓜子，花生仁，核桃仁，杏干，甜杏仁，蓝莓干等。

　　(12)多吃杂粮粗粮，如粗米，苞米，全燕麦片，少吃大米，精面。

　　(13)病人还应当注意休息，补充水份和增加抵抗力，那样才可以更强的防治疾病，不必长期熬夜，确保充足的睡眠，防止过度劳累与兴奋，维持精神开心，以防消极情绪影响到内分泌系统，加剧病况。