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10种不良工作方式让你短命10年

更新时间：2022-04-02 15:07:06

　　“忙忙忙，忙到白了头”。繁忙的中国白领在“钱财”与“身心健康”的互换中，损害掉的是什么呢?她们到底挑选哪些的方法来抵抗繁忙的工作中与生活?

　　

　　风险方法1：极其欠缺锻炼身体。

　　在932名被调查者中，仅有96人每星期都固定不动時间锻练，68%的人挑选了“几乎不锻练”。这非常容易导致疲惫、昏眩等状况，引起肥胖症和心脑血管病症。

标签： 不良工作方式短命

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