现代社会之中，脱发这类病症還是很普遍的，不但有很多男士，就连一些女士也刚开始比较严重的脱发。有的情况下是由于自身的人体层面原因，有的情况下是由于工作中的压力大，也有的情况下与生活环境有一定的关联。要想治脱发，就需要先寻找在其中的原因，次之就应当运用药品或是饮食搭配来开展医治。那麼，掉头发严重吃点什么药好?

　　1、黑芝麻粉、黑豆、黑豆。谷物中的灰黑色食品对秀发的益处巨大。特别是在黑芝麻粉中带有很多的脂肪酸、叶酸片、蛋白、棕榈酸、维生素E、优质蛋白质等秀发所需少量成份。对头发具有滋润功效。不但抑止脱发，还能让秀发解决干躁发黄，修复柔亮莹润。除开谷物食品，木耳对秀发也很好。

　　2、核桃仁、花生仁、葵花子、蓝莓干等干果。胱氨酸欠缺是造成 掉发的原因之一。补充胱氨酸最好是的方式就是服用干果。既美味又对秀发好，一举两得何乐不为。

　　3、海菜、海带丝、蛤肉等海鲜产品。碘元素能够刺激性甲状腺囊肿分泌腺素，甲状腺素偏高能让秀发黝黑秀丽，提高头发强壮度，进而降低掉头发。

　　4、红萝卜、西兰花、苹果梨、弥猴桃、甜瓜、黑桑葚、圆葱等蔬菜水果，能让秀发越来越较密。并且要留意少吃人体脂肪类食材。

　　5、富含铁食物如四季豆、鸡蛋黄、蛋白质食物、香蕉苹果、红萝卜、土豆、西兰花、莴笋等。血液乃生发养发之压根，而铁是组成血红蛋白浓度的主要成分。因此 防止掉发从饮食搭配中补充铁制是十分必要的。