每一年来到冬季的情况下，很多人的脚指便会出現开裂，也有脚跟也会改变，这种地区的开裂全是因为人体缺乏维生素，再再加皮肤不光滑，角质层薄的厚厚的，都是造成 由于干结导致裂开，这个时候需要给皮肤定期的滋养，也有便是除掉角质层薄，找一些有效的方式 来肌肤护理，给皮肤搞好补水保湿的工作中。

　　足裂的治疗办法：

　　1.先加湿热侵泡伤处20分钟，以推动血液循环系统，使皮肤角质变软，用浮石或海棉磨搓足部又粗又硬的皮肤，立即除去老茧，由于老茧上面有很多病菌残余，以后擦拭后马上涂上带有维生素E的肌肤护理膏、鱼肝油软膏、鞣酸软膏或尿素霜等，再用一小块保鲜袋将伤处封包好，用胶带固定不动住。快得话第二天干裂便会密封。

　　2.用湿热侵泡后立即贴上胶带，24小时后摘下，胶带贴的時间不可以过长，不可以超出48钟头，不然反倒导致裂开加重，乃至继发性感染。

　　3.预防皮肤皲裂也要留意营养与膳食。脚裂是人一般全是身体缺乏维生素E，因而用药治疗能够口服一些维生素E，在饮食搭配上应当多吃点一些带有维生素E的食材和新鲜水果等。维生素D有推动上皮细胞生长发育及抗角质化过多的功效，适当多食能协助伤口修复。含有维生素D的食品包含红萝卜、豆类食品、绿叶蔬菜、淡水鱼、肝脏、牛乳等。此外可适当多吃人体脂肪类、糖原食品，使皮腺排泄量提升，防止皮肤开裂。另外也要需注意冬天手脚的保暖防寒保暖。

　　足裂医治小秘方：

　　马铃薯治疗法：将1个马铃薯煮开后，去皮捣碎，加少量甘油调均匀，放进瓶里。手足皲裂后，可用小量涂裂处，每天1－3次，数天奏效。

　　纯蜂蜜治疗法：冬天手足皲裂时，先用开水侵泡伤处，随后涂上纯蜂蜜，每日2次，并用几日便可治愈。

　　荼叶治疗法：将荼叶用嘴嚼碎，敷于伤处，用沙布或胶带包好，裂开会迅速痊愈。

　　关节止痛膏治疗法：睡觉前要茶水小水泡洗干裂手和脚20分钟，待裂开皮肤变松后把水擦拭，贴上关节止痛膏，2－3天就可以治愈。

　　包装袋治疗法：将包装袋套于干裂的脚跟，随后再穿上棉袜和鞋，脚跟就不容易再裂了。

　　香蕉苹果治疗法：将香蕉皮擦干裂处，每天数遍，数天后干裂便会消退。如每过3天用香蕉皮擦1次，可避免 皮肤皲裂。也可将香蕉苹果放炉旁焙热，随后用开水洗手消毒，待裂开处皮肤变松后，用香蕉泥擦伤处，并开展磨擦，一般并用多次可愈。