止咳润肺吃什么食物?肺是我们人体之中最重要的人体器官，尤其是在触碰气体后，浮尘在吸进去肺后会出现各式各样的病症产生，非常是咳嗽有痰等，平常的情况下润肺止咳就看起来非常关键，平常还要对我们的肺开展好的医护和维护，一般主要是吃一些清肺润肺止咳的食物，那样是最安全性和最有实际效果的，下边我们就了解一下吃什么食物好。

　　一、梨

　　有清热去火、润肺止咳生津止渴、化痰止咳等作用，生吃、打汁、烧煮或熬膏，对风热咳嗽、麻疹及老年人咳嗽、支气管炎等症有不错的治疗效果。若与荸荠、纯蜂蜜、甘庶等打汁同屏，实际效果更优。

　　二、石榴

　　有生津、止渴不欲功效。凡津液不足、口燥喉干者，能用石榴捣汁或煎汤饮，能清热去火、止咳润肺。

　　三、甜杏仁

　　秋季便于被秋燥虚损体液，引起口干口渴，喉咙肿痛。甜杏仁可润肺止咳、止咳化痰，对干咳无痰、肺虚咳嗽痰多等症有一定的减轻功效。甜杏仁分大杏仁与杏仁，在其中，大杏仁润肺止咳实际效果更胜一筹。

　　四、白木耳

　　可做菜式或烧煮服用，比如与百合花或大樱桃加老冰糖做羹。清肺润肺、养阴生津，可医治肾阴虚肺燥、喉干口干等症。

　　五、箩卜

　　生吃可医治热症口干、风热咳嗽;若与甘庶、梨、连藕等打汁共饮，实际效果更优。具备清热化痰、生津止渴止咳化痰、益胃助消化的功效。

　　六、柿子饼

　　鲜柿生吃能改进咳嗽有痰、虚损咯血红软熟柿，可医治热症渴不欲、口干舌燥唇烂、心里躁热等。柿子饼所具备的止咳润肺、清热解毒生津止渴、止咳化痰化结的作用，合适冬天服用。

　　根据所述的掌握，我们知道润肺止咳止咳的食物，有时候饮食疗法的作用是非常有效的，比药品好些，起码饮食疗法不容易出現影响人体的状况，一般是药三分毒，我们的肺担负着关键的作用，平常一定要留意维护好我们的肺，非常是秋冬季时节气侯干躁就更为的要留意。