小龙虾归属于虾的一种种类，是海货中非常容易繁育和生长发育的，吃小龙虾的方法十分多，营养成分比较丰富多彩，人体也非常容易吸引住其蛋白，与生鸡蛋的高蛋白食物类似，那麼龙虾和鸡蛋一起吃好么?二种食材能够 配搭服用，另外吃也是能够 的。蛋白的食材人体非常容易消化吸收，另外服用是行得通的，可是要留意生鸡蛋与许多 食材不一样混和，服用后非常容易有中毒了的状况。

　　生鸡蛋能跟小龙虾同吃，二者互相相冲。

　　生鸡蛋与下列食材不适合同吃：

　　1生鸡蛋 消炎片：一起吃会中毒了。

　　2生鸡蛋 雪莲果：不利蛋白的消化吸收。

　　3生鸡蛋 地瓜：一起吃会腹痛。

　　4生鸡蛋 人造糖：人造糖与鸡蛋一起吃会造成中毒了。

　　5生鸡蛋 野生甲鱼：性咸平，孕妇及产妇便秘者禁吃。

　　6生鸡蛋 柿子饼：腹泻、生结石 。

　　7生鸡蛋 鸡精：生鸡蛋自身带有很多与鸡精成分同样的磷酸，因此 炒蛋时配鸡精，不但不可以提升鲜香，反倒会毁坏和遮盖生鸡蛋的纯天然鲜香。

　　如今我们要清晰二种食材的营养成分作用，才清晰服用的目地。

　　1、从蛋白成份看来，小龙虾的蛋白质含量为18.9%，高过大部分的谈水和海面鱼类、虾类，其碳水化合物构成好于肉类食品，带有身体所必不可少的而身体又不可以生成或生成量不够的8种必须氨基酸，不仅包含异亮氨酸、谷氨酸、磷酸氢钙、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸，而 且还带有哺乳动物身体成分非常少的精氨酸，此外，小龙虾还带有对儿童来讲也是必不可少的组氨酸。

　　2、小龙虾的脂肪率仅为0.2%，不仅比畜禽肉低得多，比青虾、草虾还低很多，并且其人体脂肪大多数是由身体所必不可少的不饱和脂肪构成，易被身体消化和吸收，而且具备避免 胆固醇在身体蓄积量的功效。

　　3、小龙虾和别的海产品一样，带有身体所必不可少的矿物质成份，在其中成分较多的有钙、钠、钾、镁、磷，成分较为关键的有铁、硫、铜等。小龙虾中矿物总产量约为1.6%，在其中钙、磷、钠及铁的成分都比一般畜禽肉高，也比草虾高。因而，常常服用龙虾肉可维持神经、肌肉的体液调节。

　　4、从维他命成份看来，小龙虾也是脂溶性维他命的关键来源于之一，小龙虾含有维生素D、C、D，大大的超出陆生动物的成分。

　　龙虾和鸡蛋一起吃好么?根据文章内容的解读我们发觉小龙虾、鸡蛋的营养使用价值极丰富多彩，且营养元素也多，病人能够 依据自身的口感挑选服用方法，多吃鸡蛋的情况下要留意数量，不适合一次性多吃，鸡蛋黄的胆固醇非常容易造成肝脏不适感，对病人的健康是十分不太好的，自然小龙虾的服用也是一样，对海鲜过敏的人要严禁服用，要不然会毁坏皮肤的身心健康。