很多人注重一定要吃应季食材，由于反季食材有反自然法则，对身体并没什么好处。每一个时节都是有不一样的新鲜水果出現，梨是什么季节的新鲜水果呢?梨的类型比较多，大部分的梨在8、9月完善，恰好可以协助大家减轻身体由于秋天的来临导致的身体少水、干躁等状况，实际的一起来掌握一下吧。

　　一、梨是什么季节的新鲜水果

　　梨有白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等的果子，多遍布在华北地区、东北地区、大西北及长江下游各省市。8——9月间果子成熟时採收。

　　在秋天气侯干躁时，大家常觉得皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时候干咳少痰，每日吃一两个梨可减轻秋燥，有益身体健康。

　　二、梨什么季节吃最好是

　　梨带有蛋白，人体脂肪，糖，膳食纤维，钙、磷、铁等矿物，多种营养元素等，具备减少血压、养阴清热、推动胃口，促进消化的作用，具备润肺消风、解酒祛毒等作用，有利尿通便和退热功效，可用以高烧时补充水份和营养成分。

　　煮开的梨有利于肾脏功能代谢血尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

　　因此 梨最适合于秋天和冬天吃。

　　三、秋天吃梨的好处

　　产品：生津止渴、润肺、清热解毒、止咳化痰等作用，适用热症伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口干失音、眼赤肿疼、消化不良。

　　梨外果皮：净心、润肺止咳、下火、生津止渴、滋肾、滋阴作用。根、枝干、花能够润肺止咳、祛痰清热解毒、祛毒。

　　梨籽：带有木质纤维素，是一种不能溶化学纤维，能在肠道中融解，产生像胶原纤维的塑料薄膜，能在肠道中与胆固醇融合而清除。可治疗便秘。梨带有硼能够防止女性骨质疏松症。硼充裕时，记忆能力、专注力、思维敏锐性会提升。

　　一般来说，在吃梨的情况下，连到梨皮吃下实际效果最好是，这是由于梨皮也是有祛毒的功效。

　　四、服用常见问题

　　并并不是任何人都合适在晚上吃梨子，梨归属于寒性的食材，如果吃多了，非常容易损害肠胃，因此，脾胃虚弱的人不适合过多服用。

　　梨的味儿呈酸性，胃液病人实际上不适合过多服用，以防导致不必要的不便;此外，最特别注意的是，在晚上吃梨子对身体好，并不是说在临睡前吃，一般在睡觉前三个钟头服用，对人体有益处，比如，你夜里十点入眠，在六七点的情况下服用就可以了，期待大伙儿要加多高度重视。