香蕉苹果是我们都很喜欢吃的一种新鲜水果，香蕉苹果不仅色香味俱全非常好并且吃起來味儿也是很芳香的，香蕉苹果带有丰富多彩的维他命和多种多样我们身体需要的营养元素，常常吃苹果能够 具有非常好的健康养生作用和健康保健的功效，香蕉苹果有减肥瘦身和益寿延年等作用，常吃苹果还能够具有减少疲惫等功效呢，香蕉苹果有很多种多样食用方法，我们不仅能够 立即服用香蕉苹果并且还能够选用香蕉苹果来制成香蕉苹果西米露。

　　香蕉苹果是淀粉质丰富多彩的有利新鲜水果。味甘寒性，可清热解毒润肠通便，推动肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不适合。依据“热者寒之”的基本原理，最合适躁热人员享受。痔疮流血者、因躁热而导致胎动不安者，都可以直接生吃蕉肉。

　　民俗秘方更有效香蕉苹果炖老冰糖，治疗咳嗽痰多;用香蕉苹果煮酒，做为饮食疗法。近现代医药学建议，用香蕉苹果能冶疗高血压，因它含钾量丰富多彩，可均衡钠的欠佳功效，并推动体细胞及组织生长发育。用香蕉苹果可治疗便秘，因它能推动肠胃蠕动。

　　1把西米露放入冷水里侵泡一下，洗干净。

　　2锅中放水烧开后把西米露装进去煮15分鐘上下，火关闭，不必开盖子，再次焖20分钟上下起锅，这时候西米露早已透明了。

　　3煮一小锅牛乳，放少量糖。

　　4把牛乳倒进西米露里一起煮，无需煮长时间。

　　5把煮好的西米露牛乳放入电冰箱，直至冷冻。

　　6今日提前准备的是香蕉苹果(注：大伙儿能够 因自身喜爱的新鲜水果放入冷冻的西米露里)，把切完的香蕉苹果放进西米露里，最终就完成了。

　　在上面的文章内容里边我们详细介绍了一种常见的水果，那便是香蕉苹果了，我们了解香蕉苹果不仅漂亮并且还十分美味，常常吃苹果能够 具有缓解疲劳和减肥瘦身等作用，香蕉苹果有很多种多样食用方法，前文为我们详解了香蕉苹果西米露的作法。