爱美之心人皆有之,特别是对于一些女性,如果脸上有了色斑那可是让人烦恼的事情。现在也有很多的美容祛斑方法,但是效果不一定好,有的甚至还会伤害健康,其实用食疗的方法更安全有效。下面就为大家介绍一些祛斑的食疗方法吧!
1、西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。西红柿是养颜佳品。
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