子宫内膜薄是日常生活一种常见的疾病，女士的内膜厚度不够8mm就称作子宫内膜薄。发病原因多是由于病人雌性激素水准较低，雌激素水准不够，缺乏儿童生长激素等。病发群体多集中化于多次流产的女士，雌性激素水准不够的女士和病久造成体质虚弱的女士中。子宫内膜薄对女士的人体损害很大，可能会造成女士无法怀孕，易小产，乃至还可能会引起别的的妇科病。即然子宫内膜薄伤害这么大得话，我们在生活起居中又应当怎样调理呢?一起来看一下下边的这篇文章。

　　最先我们要了解的，一般的子宫内膜薄是没法根据手术医治的方法来变厚的，手术治疗治疗法只适用因为子宫内膜黏连和损害造成的子宫内膜薄。换句话说，别的的病人只有根据用药治疗再加生活起居中的调理来医治。如果是内分泌要素造成的子宫内膜薄病人，可以用生长激素调节来医治，补充雌性激素和雌激素能够在一定水平上改进薄厚，可是激素的危害也非常大，不可以长期性应用。

　　因此针对子宫内膜薄的病人而言，能够根据中医学和日常生活自身的平时调理的医治。中医学觉得子宫内膜薄是由于肾虚和气血不足造成的，因此能够根据中医学补血补气来医治。可以用知母、墨旱莲、生地黄、淮山药、泽泻、女贞子、山茱萸、茯苓、炒白芍等来医治。另外用甘草来泡服也是有一定的实际效果，能够推动卵子和子宫内膜的成长发育。此外，病人也要留意精神调理，要尽可能维持稳定开心的情绪，学好自我调整，不必有过多的心理压力。在生理期情况下要注意保暖，让月经可以圆满的排出来。此外饮食疗法也是一个好的方式，病人在生活起居中能够多吃补血补气活血的食物，例如黑芝麻粉，木耳，纯蜂蜜等，另外还要多吃一些带有雌性激素的食材比如豆类食品，乌骨鸡，生鸡蛋等。

　　子宫内膜薄尽管对病人的人体损害很大，可是并不是是一种不能痊愈的病症。针对这类病，我们最先要搞好防止，尽可能不必有小产的状况，由于多次流产必定会导致子宫内膜薄，之后想要宝宝就十分困难了。如果是先天性的子宫内膜薄的病人也不必过度焦虑不安，维持轻缓愉快的情绪，再加平常的饮食搭配调理和用药治疗，是很有可能治愈的。