小宝宝在一岁上下的情况下母亲就会尝试着给孩子断奶。断奶后期内，小孩能够试着吃一些非常容易嚼动或是是绵软的食材，另外能够泡奶来开展补充。但妈妈在一开始断奶后的那一段时间常常会觉得到涨疼。它是因为母乳过多并且沒有立即排出来造成的，它是一切正常状况。那麼，断奶后要涨几日才不痛呢?

　　奶水的造成是乳泌素与乳汁分泌反射面相互功效的結果，宝宝的吮吸刺激性了乳头的末梢神经，并将刺激性的信息的传递脑下垂体前叶，使之代谢乳泌素。断奶后全过程中，宝宝吮吸的時间和频次少了，乳泌素代谢也随着降低，奶水会渐渐地从很多代谢到终止代谢，而奶涨状况也会慢慢消退，这是一个当然全过程。

　　断奶后的母亲不需过度焦虑不安，一般一周到十几天中间就可以自主退奶，不容易奶涨了。一切正常断奶后时，假如母乳过多，当然退奶实际效果不太好时，也可以应用人工服务回奶方法。退奶时，母亲要留意观查，需要防止乳腺炎。断奶后关键是降低对乳房乳头的刺激性，除开降低吮吸外，防止让宝宝触碰乳房;饮食搭配中适度控制水的摄取量;奶胀不适度，可挤压小量奶水，但不可过多挤母乳，以防刺激性造成分泌乳汁过多;还能用医用冰袋冰敷乳房以降低不适感;除此之外，还可以在医师的具体指导下应用一些药品往返奶。

　　若断奶后时母亲乳房奶胀肿疼，可以用手动吸奶器把奶抽出来一些，不必所有吸完，吸到乳房变松后就可以了，待下一次奶胀时再把一部分奶乳吸出来。那样奶水会渐渐地降低代谢，那样之后就不容易特别疼了。快得话第4天就刚开始不疼了，慢得话则要7—8天。

　　退奶是一个循环渐进的全过程，非常少母亲能在较短的時间能退奶取得成功。回奶的方法关键包含当然退奶和人工服务退奶，(1)当然退奶是最好是的回奶方法，主要是降低喂母乳的频次和時间，让乳房终止孕妇分娩奶水。(2)人工服务退奶包含饮食搭配调整和服食回奶药。一般倡导当然退奶对人体损害小。