10月的小宝宝是能够 刚开始给他提前准备一些宝宝辅食，可是以便让她们的消化道能够 更强的消化吸收，不必一次性给他摄取过多的食材，還是需要由浅入深，那样才能够 促使她们的肠胃更强的消化吸收，能够 给他吃些小米汤，麦片粥和小馄饨等，这种食材全是能够 补充她们人体所需要的发热量和蛋白。

　　在早期辅食添加的基本上，可加上麦片粥、猪肉松饭、蛋羹，用肉、菜、红豆沙等制做的小包子、小水饺、小馄饨、龙须面、烂饭、小馄饨这些，并逐渐把宝宝辅食衔接主导食。

　　一、二米粥

　　原材料：小米、高梁米各30克，白砂糖适当。

　　作法：

　　1、将高梁米清洗干净，自来水侵泡1小时后放进锅内。

　　2、将小米清洗后倒进锅内和高梁米混和，加适当冷水，用文火熬成极烂的粘稠，再加适当的白砂糖放凉后就可以服用。为提升营养成分，还可在二米粥内渗入蔬菜泥、鱼泥或蛋黄泥喂哺宝宝。

　　二、花生仁（白芝麻）粥

　　原材料：花生仁、粥、白芝麻

　　作法：

　　将花生仁或白芝麻炒过后，用擀面棍碾碎细颗粒状，添加煮好的粥中拌和，再放进小量食盐，即成营养成分味美丽的花生仁（白芝麻）粥。

　　三、小米粥

　　原材料：檽米50克，绿豆50克，扁豆20克，白砂糖20克。

　　作法：

　　1、将绿豆放进锅里加适当的水，用文火煮1.5钟头上下，将绿豆煮开。

　　2、再将檽米、扁豆放进，加满水流量，烧开后用文火再煮40分钟，待彻底炖烂后停战。

　　3、添加适量的白砂糖，稍凉后就可以服用。

　　四、枣泥花生粥

　　原材料：花生仁20粒，大枣5枚，稻米30克，白砂糖适当。

　　作法：

　　1、将花生仁清洗削皮放进锅里加冷水煮至六成熟时，再添加大枣再次炖烂。将煮开的红枣去皮削皮后和花生仁一同捣烂预留。

　　2、将米清洗干净放进锅中，加冷水适当熬成稀饭。

　　3、粥熟后，渗入大枣花生仁泥，并加白砂糖适当，搅拌均匀就可以起锅。

　　五、三色猪肝粥

　　原材料：梗米30克，牛肝30克，红萝卜一个半，西兰花3棵，姜蒜末、食盐、芝麻油少量，老母鸡汤（或骨头汤）1炒勺。

　　作法：

　　1、将米淘净下锅，加冷水熬成稀饭。

　　2、牛肝清洗切碎，红萝卜切割成碎屑，西红柿去皮剁碎，西兰花用沸水焯之后剁碎。

　　3、将猪肝泥，红萝卜放进锅内，加老母鸡汤煮开后，和番茄，西兰花一道放进煮好的粥内。

　　4、加食盐调料再煮一会儿，最终滴少量芝麻油，待温后，就可以服用。