首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
小米粥的家常做法
更新时间:2022-04-02 13:50:27

  熬小米粥一般全是在不由自主的要想滋补养生胃里的状况之中,小米汤的特性自身就十分的柔和,再在小米汤里边加上一些大枣、干桂圆等其他的食材清补的实际效果更为好。纯正的小米粥做法关键词就在一个熬,可是如今许多人到做小米汤的情况下并沒有充足的時间来熬料,因而小米汤的粉丝的做法還是非常简单。

  小米汤

  原材料:小米,凉水

  作法

  1.米清洗,凉水煮沸后放进小米;

  2.烧开后,改文火煮;

  3.待小米粒已烂且粥掖浓稠时就可以熄火盛出。

  红枣小米粥

  原材料:小米30g,大枣10颗,水

  作法

  1.提前准备原材料

  2.小米清洗控干水份,大枣清洗削皮预留

  3.清洗控干水份的小米,放进炒菜锅,用文火炒

  4.炒至舒爽,并飞出香气即好

  5.炒好的小米倒进石锅,放进削皮的大枣,倒进一定量凉水

  6.火灾烧开,转文火熬至粘稠成粥(期内需要不断拌和避免 糊底)。喜爱甜的,能够在吃的情况下添加糖翻拌。

  南瓜小米粥

  稻米0.5杯,小米0.5杯,冬瓜200克,水适当

  作法

  1.尺寸米清洗干净,放进瓷器煲;

  2.添加适量水,依照平时熬粥的粘稠加就可以了,中火烤开;

  3.冬瓜削皮切一小块,放进瓷器煲内同煮,中火烤开;

  4.改慢火,渐渐地熬至爱好的水平,冬瓜酥烂,用汤勺反面把冬瓜块碾成泥翻拌就可以。

标签: 小米粥 家常 做法
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: