平菇和淮山药全是很普遍的食物，二种食物具备不血气的作用，还能够具有减少血压和降低血脂这些功效，特别适合糖尿病人服用，要想让其营养元素获得更强的保存，能够 挑选制做香菇山药汤服用，男士对其服用能够 防止频繁遗精和尿频尿急，女士对其服用能够 防止女性清稀，那麼香菇山药汤的作法有什么呢?

　　第一，香菇山药汤的作法有什么?淮山药与平菇的营养成分与作用：淮山药具备滋润健壮，促进消化，敛冷汗，治腹泻之作用，主冶脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病解渴、小便短频、频繁遗精、女性清稀及消化不良的慢性结肠炎。平菇是具备高蛋白食物、低热量、含糖量、多种多样碳水化合物和多种营养元素的食用菌食材，具备提升机体免疫能力，降血压降低血脂，也对消化不良、便秘有一定实际效果。作法：平菇切一小块自来水焯一下取出预留，淮山药切一小块清洗;葱段下油锅炒出香味，锅内放水;放进平菇，淮山药，加适当盐，低火烧开，把白沫子撇掉;文火慢煮至淮山药酥烂，起锅前放进香莱就可以。

　　第二，香菇山药汤的作法：平菇切一小块自来水焯一下取出预留，淮山药切一小块清洗葱段下油锅炒出香味，锅内放水放进平菇，淮山药和猪肉丸，加适当盐，低火烧开，把白沫子撇掉文火慢煮至淮山药酥烂，起锅前放进香莱起锅

　　香菇山药汤的作法有什么?淮山药去皮清洗。平菇清洗，干香菇得话就提早用温开水泡发。锅烧开水，平菇剁碎丁丢下锅中。山药用价值重的刀敲碎，多拍两下变成山药泥。山药泥倒进锅中。滚动以防黏锅。待淮山药和平菇煮开。煮开大约需要5分鐘。淮山药占水的1/2以上， 放盐，加小香葱。喜爱的能够 加一勺动物油。随后马上盛起。