白芝麻木耳汤具备一定的调理实际效果,黑木耳具备很高的营养成分,是十分有营养成分的一种食用菌,具备非常好的降低血脂的实际效果,而白芝麻的蛋白丰富多彩,其脂肪酸对人体的营养要求是很有益处的,具备促消化和提升免疫能力的实际效果,作为白芝麻木耳汤可做早餐汤品,制做较为便捷。
木耳白芝麻汤
原材料:木耳60克,黑芝麻粉15克。
木耳白芝麻汤做法
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