1、首先你要明白你为什么要玩它，也就是说你玩游戏的诉求是什么？那我们把这种情况分为两类。第一、你是周围朋友都在玩这个游戏，大家都在讨论这个游戏，上课的时候认真学习，下课的时候充斥着王者荣耀各个英雄技能使用和装备的变化，新版本更新的内容等等。

　　2、这种你其实不要玩这个游戏很简单，你只要戒掉你那几个整天在你面前谈论游戏并且那你一直拉你一起玩的同学就可以了。保持距离，保持一颗纯净的心。但是话说回来，他们肯定会说你：哎呦你脱离我们了，你已不再是我们的兄弟或者姐妹，或者说你变了等等。你的内心要非常清楚你为什么要戒掉这个游戏，然后才能和他们保持一定的距离。

　　3、封号：王者荣耀对那些挂机、刷分掉段等违规的玩家会进行7天-1年的封号，一般第一次会被封一两天以后慢慢增加，这是个比较有效的方法，号被封了重新玩小号会觉得没有那些兴趣重新练了，所以在封号这段时间应该会戒掉王者荣耀，戒掉后要保持，不要再下载安装。如果坚持不住就在进行违规操作封号。直到游戏过时就好了。

　　4、代练：基本上所有玩家玩王者荣耀都为了一个目的，就是上王者，如果这个目的上去后你就会发现玩王者荣耀已经没有什么兴趣，会对游戏改变一种看法，重新认识，有助于帮助戒掉游戏。当你到了王者段位才知道并没有你想要的那种感觉（玩游戏都是想得到虚荣心），继续打排位的话只会越来越坑，慢慢的就会对王者荣耀失去了兴趣了。

　　5、玩其他游戏：比如现在比较火的吃鸡游戏，不管那种游戏都是一种体验，找一个新的好玩的游戏代替王者荣耀，经过一段时间后就会对王者荣耀不感兴趣了。这是每个普通玩家都管用的方法。