菠萝蜜草莓汁的做法是非常简单的，我们将菠萝去皮切片，随后在将草莓苗洗干净以后放入果汁机中，将这二种新鲜水果榨出汁就可以食用了。菠萝蜜草莓汁是能够 推动胃肠消化吸收的，还能够缓解疲劳及其降低血糖等，合适每一个人食用，可是菠萝蜜草莓汁是不可以喝过多的，菠萝汁是很易上火的。

　　草莓苗和菠萝蜜能混和榨出水果汁。

　　草莓苗菠萝汁：

　　提前准备原材料：

　　草莓苗：500克

　　菠萝蜜：1/2

　　纯蜂蜜：3勺（还可以用一勺糖）

　　冰块儿：6小块

　　果汁：2勺（可以用别的的哪些汁都能够哈）

　　1.把草莓苗和菠萝豆切割成小小块

　　2.冰块儿都从冰格内拿出来

　　3.切完的新鲜水果放进果汁机放进果汁，纯蜂蜜，冰块儿，提前准备开榨

　　草莓苗和菠萝蜜可以在一起吃。

　　原因：

　　菠萝蜜营养成分：菠萝蜜中带有胰蛋白酶、胡罗卜素、柠檬酸钠和多种营养元素、糖原、酸盐、矿物等营养元素，有清热去火、助消化治腹泻、缓解疲劳、促进消化、清除胃肠、避免 血糖升高等作用，适合糖尿病人服用。

　　草莓苗中带有碳水化合物、柠檬酸钠、苹果酸、阿拉伯胶、胡罗卜素和多种营养元素、糖原、营养元素等营养物质 质，具备牙齿美白、溶解食材中的人体脂肪、解酒、降低血糖等作用，对贫血和肠胃道有调养的功效。

　　2.忌讳上看不忌讳：草莓苗并不是菠萝蜜的忌讳，菠萝蜜的忌讳是生鸡蛋，草莓苗的忌讳是做为夏天果实。

　　3.功效与作用看来不矛盾：

　　（1）草莓苗：“补性子，固原气，治服亢阳，帮扶衰土，壮精神，养血，宽痞，祛痰，醒酒毒，止喝醉酒发渴，利首领，高兴益志。”

　　（2）菠萝蜜：“性温，味甘、味酸、微涩、性生寒，具备清暑止渴、助消化治腹泻、补脾胃、固原气、养血血、助消化、去湿气、美容养颜减肥。”