针对艾炙实际上是中医学之中一种较为传统式的治疗法，如今愈来愈多的大家都是挑选用艾灸疗法去健康养生的，那样的话是能够 具有非常好的调理人体的功效，例如能够 去医治女性朋友们经痛，或是是腹泻的，一些女性朋友们来大姨妈的情况下腹部是十分疼痛的，因此就可以采用那样的方法，可是在月经期的情况下最好不必应用艾炙的，能够 在经期前后左右去应用艾炙来健康养生的。

　　 1、神厥：肚脐眼

　　主冶：通阳救逆、利湿举陷。主冶痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女性血冷不受胎、中风、水肿发胀、肠炎、产后尿潴留。

　　2、水份：

　　精准定位：脐上1寸。

　　主冶：协助修复腹部肌肉组织的延展性，有益于缩腹祛脂另外可消除水肿，小便不畅，腹痛。

　　3、水路：

　　精准定位：下腹脐下3寸、旁开2寸。

　　主冶：提高腹部肌肉弹性化学纤维的延展性提高水湿新陈代谢工作能力，有益于人体脂肪的清除，对经痛、闭经、小便不畅合理。

　　4、天枢：

　　精准定位：脐旁开2寸

　　主冶：腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。

　　5、回归：

　　精准定位：下腹，当脐中下4寸，当今正中心线旁开2寸。

　　主冶：活血化瘀、调理月经止疼、月经不调、清稀、卵巢炎、秘尿疾病、阴*痛、男女生殖器病症。

　　那麼在提前准备应用艾炙去健康养生的情况下就需要留意找对艾炙的位置，如果是艾炙的位置不对得话反倒会具有反过来的功效，尤其是要想具有舒筋活络作用的，就可以去艾炙回归这一穴道，这一穴道基本上全是在女性朋友们的腹部下边，只需要艾炙五分钟上下的時间就可以，无需太长期的，以防烫伤自身的皮肤。