男人要的是情面，女性想的是巨胸。男生都喜爱情商高的女性，她们很喜欢被女性控制，相比劣势的女性，她们更喜欢那类能上得厅堂舍得下餐厅厨房的女性，我认为即然是女性，就需要有女性柔情似水的一面，有时撒卖萌，学会放下情面，给男生阶梯下，皆大欢喜2。推拿胸部穴位丰胸美乳,下边就由我给你介绍一下推拿要把握的一些內容。

　　胸部的推拿不但仅限于胸部这一个位置。由于乳房周边有很多穴道，仅有根据附近位置到穴道的一同推拿才可以保证事倍功半的实际效果。各自从颈部-颈部-胸部、胳膊-腋窝下-胸部、背部-腋下副乳-胸部等三步按摩手法，才可以真实保证胸部的极致维护保养哦。

　　1、用手指尖从耳背向颈部方位轻抚摩推拿10秒，切勿要同一方向抚摩不必往返抚摩哦。

　　2、从胳膊肘刚开始根据胳膊下方位腋窝下稍用劲推拿大概15秒，不必往返抚摩，上下两侧同样。

　　3、从颈部正中间向腋窝下处轻轻地抚摩，上下各10秒上下。在腋窝下滞留，反复捏揉腋窝下的肌肉。

　　4、用手从腋窝下顺着胸围尺寸的下沿岸最两侧向乳房正中间上边用劲推拿约10秒，两边同样。

　　5、用手有节奏感地更替往上拉推拿两侧胸部各15秒，再用力托着胸部往返推拿约10秒。

　　6、用手指从胸部凸起的地区向颈部中央往上轻轻地抚摩，双手更替节奏感匀称地推拿约30秒。

　　7、用手指从双峰正中间凹痕的地区向胸部正中间凸起的地区轻轻地推拉门推拿约10秒。

　　8、轻按双峰正中间和乳头坐落于同一高宽比的穴道各2次，进行胸部的提拉紧致推拿。 在对这种穴道开展推拿的情况下，最需要留意的便是推拿的幅度，幅度过轻得话起不上丰胸美乳的功效，幅度过重得话可能会伤着自身，考量幅度的方式 非常简单，假如感觉推拿的很舒服，那便是最好是的幅度了哦。

　　哪些食物能够 丰胸美乳

　　(一)酸牛奶丰胸美乳 丰胸美乳作用：奶好吃营养成分又高，还能够快速协助减少臀围并减轻下身无助感，能除去人体瘀滞型水肿，因此酸牛奶是减肥瘦身MM的高品质减肥瘦身食品。而让酸牛奶和别的食物营养一下，不仅能让酸牛奶更强喝，口味更丰富，还能有丰胸美乳的实际效果。

　　丰胸美食：青木瓜酸奶冰 原材料：150ml酸牛奶、两匙炼奶、一份青木瓜。 作法： 1、将青木瓜削皮，切割成一块一块，放进果汁机榨成青木瓜汁备用; 2、在水杯里倒进150ml酸牛奶，加上两匙炼乳，拌和后倒进青木瓜汁搅拌均匀就可以;放进电冰箱冷冻口味更优。

　　(二)花生仁丰胸美乳 丰胸美乳作用：花生仁是高品质减肥瘦身食品，另外也是快速丰胸食品哦。花生仁含有维生素E和人体脂肪，能促进子宫卵巢生长发育和健全，使完善的卵子提升，刺激性雌性激素的代谢，进而推动乳腺管增长，乳房长大了。

　　丰胸美食：花生仁大枣大豆丰胸汤 原材料：黑豆、花生仁、大枣各250克，老冰糖适当、水适当

　　作法： 1、黑豆和花生仁清洗后用食盐水侵泡一晚，第二天用冷水清洗盐份;

　　2、将花生仁、黑豆和大枣所有放进锅中，放水直到盖过全部原材料，焖煮至全部原材料都熟烂;

　　3、凉后放进电冰箱冷冻就可以。

　　推拿胸部穴位丰胸美乳，吃对食品也是重要，同时进行实际效果更为。有的女性能以便减肥瘦身一日三餐就吃那麼一个苹果，那以便丰胸美乳的女是否应当不顾一切，更何况仅仅简易的胸部按摩罢了，坚持不懈几天，你一定会获得你自己要想的丰胸美乳。